十二个适合春季的抗痘小妙招

    终于挨过了寒冷干燥的冬天，迎来了温暖的春天，但是很多肌肤问题也随之而来。除了常见的皮肤过敏，青春痘也是春季困扰大家的皮肤问题。那么在春季如何抗痘呢?有些什么适合春季的抗痘小妙招,今天编辑整理了12个抗痘小妙招,助你成为"胜痘士"!

1、油性皮肤的人不仅要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘.

2、不管你是否化妆,每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤,一天少两次.洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部,每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔.切记一天洗脸不超过3次.

3、对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,要避免按摩,以免刺激油脂分泌.

4、要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘.这样很容易造成毛孔堵赛,产生反效果.

5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调.

6、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎.

7、饮食中尽量少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等,这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调,形成更严重的痘痘.

8、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘,应尽量选择不含氟的牙膏,同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净.

9、要注意防晒,春日的紫外线依然强烈,它破坏皮肤的结构,让皮肤变得敏感,不但容易使青春痘恶化,同时还容易给皮肤造成伤害.因此出门前即使不擦保养品,也一定要擦防晒霜.

10、饮食应尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补品.因为很多中药,如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘.

11、外出或运动过后,一定要彻底清洁皮肤,保持联部皮肤清洁、干爽.

12、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容祛痘也很有好处.

13、长痘痘的诱因有很多,但根本是毛囊堵塞,油脂无法正常排出就会形成痘痘哦.快速根治就是粉刺清理.咱们苗方清颜以外治毛囊炎症为主,内调体内诱发因素为辅.治疗师专业的手法配合进口彩光仪器以及纯植物配方苗药祛痘产品,三位一体,达到根治的效果.