痘痘不仅是青春期的标志，任何人都有可能患有痘痘，这是部分年龄和性别的，到底是什么原因导致这一现象的呢？我们又该如何调理呢？痘痘是女性的天敌，不仅影响美观，同时还影响心情，对于有的女性来说，痘痘还会带来心理上的阴影。下面是小编介绍的四种方法可有效地帮助你解决这些问题。
原因一：肌肤干燥缺水
当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。
原因二：内分泌失调
内分泌失调会让油脂分泌过多，过多的油脂又会长时间的堵塞毛孔，从而自然会引起痘痘的产生。
原因三：经常熬夜
熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。
招：减少用电脑的时间
电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着电脑的MM，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。
第二招：早晚用温水洗脸
尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。
第三招：不要用刘海遮住额头
齐刘海、斜刘海是很多MM都喜欢的发型，然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头“呼吸呼吸”。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。
第四招：用醋盐水擦脸
另外，告诉大家一个有效地偏方，说不定比医生还有效。按比例放醋、盐水和水，然后把毛巾打湿，然后用毛巾轻轻地擦拭脸部，一天使用一次就行了，但是一定要长期的坚持，坚持下去就可以发现不仅可以有效地祛除痘痘，皮肤也会变得白而透亮。变成透亮珍珠肌。
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