随着温度升高,夏季皮炎、日光性皮炎、足癣、多形性日光疹、痱子等皮肤病患者日渐增多。皮肤病在夏天尤为“猖獗”,瘙痒难耐、病情反复让人无法安心工作,更无法安心入眠。“特别是在夏季,青春痘、皮炎、足癣,这些皮肤病在皮肤科门诊中最常见,对于患者来说如何掌握正确的护肤非常重要,且是能够及时预防皮肤病的关键所在。”黑龙江青年医学会附属医院皮肤医生在由中国医师协会皮肤科医师分会发起的“关注皮肤健康--第五届'5.25'护肤公益宣传活动”中说道。
夏季青春痘高发看病患者青年占到八成
炎炎夏季,大量出汗,油脂分泌旺盛,易造成毛孔堵塞,皮肤长痘,而且夏季人体的抵抗力也会下降,痘痘更容易感染,所以夏季进入了痤疮的高发期。令人烦恼的青春痘不仅影响面容,更会挫败自信,严重影响病人的各种人际交往。“在我们皮肤科,大概有70%-80%的青年患者是来看青春痘的,对于青春痘的治疗,除了严重的需要采取一些医学手段外,正确的日常脸部的护理是至关重要的一个环节。”黑龙江青年医学会附属医院皮肤医生阐述道。
“对于比较容易长青春痘的年轻人来说要避免不必要的焦虑和紧张,放平心态,保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清洁,经常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,更不能用多油脂和刺激性强的化妆品,以免皮肤毛孔受阻。在饮食方面,应控制食用脂肪和糖类,少吃奶油蛋糕、冰激凌、巧克力,少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,切记不要吸烟、不要酗酒,要多吃新鲜蔬菜和水果,并保持大便通畅。另外,对于青春期痤疮,不管轻重程度都不要用手挤压搔抓,以免挠破造成细菌感染,愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着,影响面部美观。”
“对于足癣患者来说,一定要首先清楚自己属于哪一型,不同型所用的药物也不一样,记住一定不要用带激素的软膏,一般来说口服抗真菌的药物最有效,在护理上面要时刻保持鞋的干燥,清洁,不要和别人共用一双鞋,避免交叉感染。”