都说小细节决定大成败，这句话对于皮肤病患者来说，绝对至关重要，尤其是在治疗和防护方面！！“贪嘴一时爽，晚上痛又痒；习惯养不成，咋治都不行！”所以，面对皮肤病，这些细节你绝对不能忽视！！
“三忌”
1、忌烟酒：烟酒是引起很多疾病的危险因素，对于皮肤病也同样如此。烟可以引起皮肤的毛细血管收缩，影响皮肤的正常代谢。酒可降低人体免疫力，醉酒人体失控，对患者而言更是极度危险的时刻。酒还容易使人感冒，引起上呼吸道感染，诱发皮肤病加重。
2、忌辛辣：辛辣食物能引起人强烈的味觉刺激，如生姜、芫荽、香椿等蔬菜；还有如八角、肉桂、茴香、辣椒等佐料。中医认为，辛辣有发散的作用，皮肤病患者过食辛辣会加重病情。
3、忌高糖高脂：最新研究表明，皮肤病患者多伴有代谢综合征，如我们常见的银屑病可引起心血管疾病，而高糖高脂又可诱发代谢性疾病的发生。因此，皮肤病人一定要忌高糖高脂。
“三宜”
1、宜优质蛋白：多进食瘦肉、鸡蛋、鸡肉、奶制品等食物来保证足量的蛋白质。因为大量的鳞屑可造成慢性的蛋白丢失。
2、宜充足果蔬：大多数皮肤顽疾为慢性疾病，要适当的补充机体所缺乏的营养，多吃新鲜水果、蔬菜、谷类等富含维生素的食物，有利于促进皮肤的新陈代谢。
3、宜清淡饮食：避免吃易导致过敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡等，同时避免食用油炸、火锅、烧烤之类的食物，这些都可能会加重皮肤患者的病情。
温馨提示：皮肤病人在治疗疾病的同时，要做好日常的皮肤护理工作，避免在诱导疾病的环境当中生活，保持良好的心态，以及膳食的营养均衡，这样才能早日恢复健康。
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