偶然患上银屑病，很多人都更急着要治好这种病，到了医生那里，这只会导致病情加重，严重威胁到我们的健康，那么如何避免银屑病加重呢？这也是很多病人关系的问题，下面我们医院的医生对你说。
为避免银屑病的恶化，可采取以下措施：
用保湿的水。经常使用保湿霜来保持皮肤湿润。强效的油性保湿霜是最好的选择，因为它们最能锁住皮肤下的水分。
不要让皮肤出现擦伤，因为它会加重你的疾病。特别是头部牛皮癣，涂抹的药物要涂好，有些人没有平均的涂的患处，那样也只是浪费药物。
当季节干燥的时候，最好是使用加湿器，减少外出，使用一些保湿的用品，牛皮癣主要是肌肤干燥，这个时候就要调整。
对于银屑病患者，不要另外由于一些原因导致肌肤受到损伤。可以适当的晒太阳，但不要时间太长大约20分钟就够了，这个时间要自己好好的把握住。晒伤也会使你的牛皮癣恶化。
可以做一些像放松或练习瑜伽这样的事情。别喝酒了。酒精会使牛皮癣变得更糟，如果你服用了一些综合性的药物，酒精就会变得很危险。运动，饮食，保持健康的体重。避免服用会使你病情恶化的药物。
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