痤疮患者饮食方面要注意哪些问题

    痤疮是大家都想回避的一件事情，但是你不想见它，它要出来见人，基本上人人都会患上。对于痤疮患者来说,除了及时的治疗之外,日常生活也是有很多方面要注意的问题,譬如饮食上对于痤疮患者的影响还是比较严重的,这些方面注意了不仅能减少很多麻烦,对病情的治愈也大有帮助,那么,痤疮患者饮食方面要注意哪些问题?

一.不能吃高糖食物

人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现.因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等.忌食辛辣之品.这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油.

忌服补品.有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法.因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮.

二.要注意清肠排毒

痤疮有多种发病因素,身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍,精神紧张,等因素都是造成痤疮的主要原因,其中大肠毒素堆积是主要诱发因素.人体产生大量代谢产物,如不能及时排出体外,就会部分堆积在毛囊皮脂腺内,以油脂携带的形式存在,就形成了痤疮.

抑制内分泌的西药,虽然疗效显著,但不能解决根本问题,服用时有效,停药后马上反弹,并且产生依赖性.长期服用,导致内分泌紊乱,并有导致抑郁症的报道,因此不可取.

三.不能吃高脂类食物

高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等.

四.不能吃腥发之物

腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情.

通过以上的介绍,相信您一定有所了解,痤疮患者要注意的问题一定要引起重视,这对病情的治愈是非常的有影响的,日常生活养成良好的健康习惯,早点治愈痤疮,减轻烦恼,早日摆脱痤疮困扰.