荨麻疹饮食要注意哪些事项？

荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病,多发生在身体素质比较差的人身上,病因是相当多的,环境因素和过敏体质因素是此病的主要原因.一旦患上了荨麻疹就会影响皮肤的美观,特别是这种疾病容易反复,病情反反复作会对病人的心理造成打击,容易产生一些心理疾病.所以,荨麻疹应该积极治疗,而且要做好平时的护理工作来促进病情的康复.

荨麻疹护理要注意哪些事项?

减少外部刺激.气温过冷和过热或者紫外线过强等因素都会刺激到患处皮肤,就会导致病情加重.荨麻疹患者在平时一定要注意防晒,天冷时注意适当增加衣物,防止感冒和荨麻疹的病情恶化.在平时尽量少接触化学物质,如洗洁精、洗衣粉等等,洗碗做家务时带上手套为好,而且要避免抓挠患处,以免增加皮损面积.

防止皮肤干燥.一旦皮肤过于干燥,患处皮肤瘙痒的症状就会加重.同时过度疲劳和睡眠不足等都会引起皮肤变得干燥和粗糙,皮肤的血液循环功能会减弱,那么病情就会加重.荨麻疹患者洗澡时,不要使用水温过高的水,避免使用肥皂等刺激性用品,洗完澡可以适量使用温和的润肤用品.每天保持充足的睡眠,多喝水,给皮肤补充足够的水份.

尽量减少热敷次数.很多荨麻疹患者在皮肤瘙痒时,喜欢用热敷来缓解不适症状,其实这种方法是不正确的,但是热敷会引起患处局部皮肤温度升高和血管扩张,还可能诱发荨麻疹反反复作.在热敷时,患者的皮肤潮湿,就很容易感染上细菌而引起过敏症状.荨麻疹患者在平时要多穿棉质的柔软透气的衣服.

饮食保持清淡.在平时应该多喝开水,而且还可以适量的喝一些水果汁和蜂蜜,能够起到滋润和保养皮肤的作用,可以缓解皮肤瘙痒的症状.平时还应该多喝绿豆粥和海带汤,都能够起到消炎抑菌的作用,也是有利于荨麻疹病情好转的.多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,能够起到清热排毒的作用,所以病人应该多吃蔬果之类的食物.

禁吃辛辣食物.在平时应该避免吃麻辣烫和火锅之类的食物,也不能经常吃辣椒和生姜,不要吃容易引起身体上火的刺激性食物,不要喝酒吸烟,也不要喝碳酸饮料.

禁吃发物.羊肉和狗肉以及公鸡和泥鳅之类的食物是发物,吃了之后就会导致身体上火,而且会引起皮肤过敏,所以荨麻疹病人在平时是不可以吃的,也不能吃螃蟹和鱼虾等海产品,也是容易引起病情加重的食物.

温馨提示：荨麻疹之所以很难治好,是因为很多病人只重视治疗而忽视了护理,所以荨麻疹在治疗过程当中也要做好平时的日常护理,这样才能得到较佳的治疗效果.一定要注意皮肤的清洁卫生工作和保养工作,而且要注意饮食清淡,要多吃有利于荨麻疹病情好转的蔬菜和水果,可以起到滋润和保养皮肤的作用,那么皮肤就会更快更好的得到康复.