湖南卫视出台的电视剧,一直都是可以引起轰动的,往往收视率也很高,这么高的收视率,自然是因为有人在熬夜观看。对于观看电视剧,有人熬夜失眠、有人上班迟到这都是小事。更可怕的是熬夜看电视剧导致生病甚至猝死的。总之,电视剧引起的综合症有很多,还有人因为熬夜看电视,免疫力下降患上带湿疹的。
从初中开始就喜欢上了电视剧,不管多晚都会守在电视机旁边。但是近期,她觉得精神头明显不好,而且脸上还起了一窝小疙瘩,痒痒的。起初她并没在意,可脸上的小疙瘩越来越严重,发红,竟还有化脓迹象。不得已去了医院检查,检查结果却是让她吃了一惊,是湿疹!医生说,原因与其连续熬夜免疫力下降有直接关系,后给肖女士推荐了一瓶成人型杏璞霜,目前湿疹已经痊愈。
长时间地熬夜观看电视剧,不注意休息和营养,轻者会产生头昏脑胀、食欲减退、精神萎靡等症状,重者还会导致心慌、恶心、呕吐甚至低血糖休克等病症。有的电视剧是在夜里,不少电视迷在家里看电视,多把电视音量开得很低,自己看电视时就只得近距离地看,连续长时间近距离看电视,使得许多人出现眼睛充血、干涩、红肿疼痛、视物模糊等一系列症状。
黑龙江省青年医学会附属医院医生建议:
看电视时应与电视屏幕保持不少于1.5米的距离,每隔一小时看看远处,做做眼保健操。
看电视剧时不要长时间保持一种姿势,要多活动颈部,在空调房间要防止颈部受凉;看电视时不要躺着。
为防止失眠,夜间不要喝酒、咖啡、浓茶、可乐等刺激性饮品;看完电视洗个热水澡,喝一杯鲜牛奶或菜汤。